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¿Qué es la Copa Menstrual?

Dra. Lorena Pacienza

Es una alternativa al uso de toallas o tampones femeninos durante la menstruación.

Es una pequeña copa de silicona hipoalergénica que se coloca en el interior de la vagina durante la menstruación. Allí se recolecta el flujo menstrual y debe cambiarse cada ocho horas. Es importante que sepas si tu flujo es moderado o abundante para elegir la capacidad correcta.

Es una opción para cualquier mujer independientemente su edad.

Otro de sus beneficios es el tema de ser ecológica, higiénica y económica.

La copa no absorbe la sangre, sino que la mantiene contenida en su interior hasta que se extrae y desecha. Luego debes limpiarla con agua caliente y jabón neutro e insertarla nuevamente.

Es importante que la copa menstrual sea de buena calidad y que sus bordes sean suaves.

Como usarla:

  1. Lava tus manos
  2. Dobla la copa dos veces longitudinalmente
  3. Insértala por completo en la vagina
  4. Adentro tomará su forma original y hará efecto de vacío.

Para extraerla:

  1. Presiona la base para romper el vacío y extrae.
  2. Lava con agua limpia y colócala otra vez
  3. Antes y después de cada período esterilizarla con agua hirviendo cinco minutos y luego guardarla en una bolsa de tela o plástico.

Se puede reutilizar hasta por diez años.

Copa Menstrual

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